Développer sa prestance à l’oral
14h
Tout public
Prérequis : aucun
Document transmis : aucun
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Faciliter la prise de parole et la rendre efficace
- Gagner en assurance pour enrichir sa communication
contenu
Structurer son intervention
- Créer et maitriser ses fiches, notes et supports
- Une introduction attractive
- Se préparer pour argumenter et répondre aux objections
- Identifier ses faiblesses et valoriser ses forces sur le sujet
Se coacher mentalement
- La respiration comme une alliée, contrôler et évacuer le stress
- Développer sa confiance en soi, surmonter le trac
- Assoir son autorité naturelle
- Maîtriser son corps pour renforcer son impact
- Donner de l’énergie à ses idées
Maitriser sa voix, sa respiration et sa gestuelle
- Améliorer sa diction et projeter sa voix
- Maîtriser le volume de sa respiration, moduler la hauteur de sa voix et le débit
Capter l’attention par des effets de surprise
- Proposer des exemples concrets, du vécu pimenter d’anecdotes pour illustrer et marquer les esprits, utiliser l’humour
- Agrémenter le tout avec des changements de rythme
- Susciter l’intérêt pour captiver son auditoire
Affirmer sa posture : gagner en présence
- Gestes, posture et regard : les mettre au service de son discours
- S’approprier l’espace, Apprivoiser les silences
- S’exprimer avec plaisir : soyez détendu et énergique !
- Développer ses qualités d’empathie pour gagner en confiance
- Susciter et maitriser la participation du groupe
- Gérer l’imprévu et maîtriser les réactions
- Surmonter ses appréhensions et gérer les situations de blocage
MODALITÉS PÉDAGOGIQUES
- Formation en présentiel ou en distanciel, en Visio avec un formateur
- Suivi des actions à distance : les échanges et travaux réalisées seront en corrélation avec les objectifs pédagogiques,
les séances seront notifiées auprès d’Elli’Up par le formateur, l’apprenant signera les attestations de présence
correspondantes, Elli’Up est joignable par téléphone ou mail - Apports théoriques et pratiques
- Travaux personnels
MATÉRIEL À PRÉVOIR
Support permettant la prise de note
MODALITÉS D’ÉVALUATION
Evaluation continue des acquis à l’oral
Formulaire d’évaluation de la formation